Ohjattuun melontaan on mahdollista lähteä mukaan ilman aiempaa melontakokemusta. Retken alussa jokaiselle kerrotaan perusteellisesti melonnan alkeet sekä turvallisuusasiat ja -riskit. Ohjaajat neuvovat koko matkan ajan. Melonta ei vaadi huippu-urheilijan kuntoa, normaali peruskunto ja jonkin verran fyysistä voimaa riittää. Valitaan yhdessä juuri sinulle sopiva retki. Tervetuloa mukaan melonnan kiehtovaan maailmaan.